K1 RULES BAMBINI

K1 RULES BAMBINI

K1 RULES BAMBINI

Il K1 RULES è una disciplina che ha le basi del full contact e della kick boxing e abbraccia anche le età più giovani. Questo è possibile poiché le specialità di questo allenamento si differenziano a seconda dell’intensità del contatto e di conseguenza in base all’età e il grado di allenamento della persona. L’allenamento a contatto leggero, in particolare, è adatto proprio a tutti, soprattutto ai bambini, sia maschietti che femminucce, che ne beneficiano: li aiuta a vincere timidezza e paura e ad avere maggiore sicurezza in se stessi, migliora la coordinazione e allunga i muscoli in maniera rapida ed efficace, permette di incanalare la loro energia, facendoli allo stesso tempo divertire.

I bambini, durante la crescita hanno bisogno di fare molta attività motoria. Serve per sviluppare le capacità di coordinazione dei movimenti e per potenziare i muscoli. Inoltre, se si pratica dello sport, si migliora anche l’autostima e la socializzazione. La pratica dello sport permette di avvicinare i bambini al rispetto delle regole e del prossimo. Quindi, avvicinare i bambini allo sport è molto utile.

 

 

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